Услышав свои внутренние импульсы и взяв на себя смелость сделать порой очень трудный выбор, вы сможете решить любые свои проблемы.
В своей работе я интегрирую различные подходы и методы, но главным является аналитический взгляд на проблемы клиента. Я не верю в волшебные таблетки и быстрый 100% результат, но верю в совместную, живую работу в безопасной атмосфере.

Буду рада помочь вам в преодолении жизненных трудностей и достижении поставленных целей!

Психология_здесь, чтобы

консультирую
в рамках частной практики
|
Курсы
Тренинги
Консультации

Оксана Чемен

Психолог консультант, психотерапевт
являюсь членом ОППЛ
5 лет
2 года
В своей работе я применяю методы когнитивно-поведенческой
и эмоционально-образной терапии, десенсибилизации и переработки движением глаз, схема-терапии.
Для меня важен индивидуальный
подход к каждому клиенту и его запросам.

Я не верю в волшебные таблетки
и быстрый 100% результат, но верю
в совместную работу в безопасной атмосфере.

Буду рада помочь в преодолении жизненных трудностей
и достижении поставленных целей!
Тревожные расстройства
Отношения
Расстройства пищевого поведения
Самопознание, саморазвитие
и личностный рост
Депрессивные расстройства, ОКР
Зависимость от психоактивных веществ
С чем я могу
помочь?
Я работаю с людьми, которых мучают приступы тяжелой тревоги и беспокойства, в том числе
с паническим расстройством, нарушением сна, агорафобией и социофобией.
Я окажу поддержку в таких сложных ситуациях, как семейные конфликты, развод, измена, одиночество, созависимость. Помогу разобраться, почему возникает сложность
в коммуникации и как построить доверительные отношения.
Работаю с разными аспектами расстройства пищевого поведения, в том числе
с анорексией, булимей, компульсивным перееданием. Также я организую группы онлайн встреч для людей с РПП.
Буду рядом на сложном, но интересном пути самопознания и саморазвития. Помогу лучше понять себя и что с вами происходит.
Помогаю разобраться, какие чувства стоят за тем, что проявляется в виде в виде депрессии, обессивно-компульсивного расстройства
и тд. и научу с этим справляться.
Я помогаю при алкогольной, наркотической, игровой зависимостях.
Специализация
Мое образование
01
02
Основное
Повышение
квалификации
2019
2020
2021
2022
2022
2022
2023
Московский государственный
психолого-педагогический университет
Магистр психологии
Высшая школа психологии
Когнитивно поведенческая психотерапия
Базовый курс
Базовый курс и курс «Работа
с Внутренним ребенком
и Внутренним Родителем методами ЭОТ»
Центр Эмоционально образной терапии
им. Н. Д. Линде
Эмоционально образная терапия
Высшая школа психологии и бизнеса
Десенсибилизация и переработка движением глаз
Повышение квалификации
Intensive Love School of Process Work by Alexey Razumov
Курс «Метод магнетизма: сексуальность, близость, магнетизм» и курс «Метод магнетизма для жизни и практики»
Московский институт психоанализа
Психодиагностика детей и взрослых в решении практических задач
Повышение квалификации
Московская ассоциация аналитической психологии
Юнгианский анализ
Повышение квалификации
55 минут
Очно и онлайн
Индивидуальная консультация
01
5000 руб.
75 минут
Очно и онлайн
Семейная консультация
02
7000 руб.
Формат работы
Я провожу краткосрочную и долгосрочную терапию онлайн и очно в Москве.
Мой кабинет
Вы можете выбрать очные консультации со мной
в уютном просторном кабинете в Москве
Очный прием
Я принимаю по адресу:
ул. Покровка, дом 27, корпус 1, кабинет 2
Адрес
Моя цель - помочь каждому получить тот результат,
Выбор
Знакомство
Обсуждение
Как проходит
первая консультация?
Когда я получу заявку от вас, мы обсудим удобный для вас формат и выберем время первой консультации.
Вы придете ко мне в кабинет или мы созвонимся в скайпе или zoom. Я расскажу, как будет проходить наша работа, помогу расслабиться и отвечу на ваши вопросы.
Я задам вам вопросы, чтобы плавно обозначить цели
и результат, который вы хотите получить в ходе нашей работы. Затем мы вместе решим, будем ли дальше продолжать работу
и в каком формате.
01
02
03
за которым он пришел.
Начало работы
Моя работа всегда конфиденциальна. Я публикую отзывы только с вашего согласия.
Что обо мне говорят мои клиенты
Елена
Отзывы
Я всегда думала, что поиск специалиста занимает немало времени
и найти человека, которому сможешь довериться - непросто. Считаю мне очень повезло, уже после первой консультации с Оксаной я поняла, что это то, что мне нужно. На консультациях была легкая, доверительная атмосфера. И даже когда затрагивали самые глубинные проблемы, Оксана находила действенный метод решения и помогала вернуться
в состояние баланса. После наших консультаций я отмечала, что начинаю смотреть на вещи под другим углом, то что казалось трагедией становилось пустяком) Как результат - мое эмоциональное состояние стало лучше, я научилась справляться с собой и своими эмоциями, лучше понимать себя и других, а что самое главное научилась любить себя! Оксана, я очень благодарна тебе за это ! Рекомендую всем как крутого специалиста своего дела!
Ольга
Оксана помогла мне с моим запросом, каждая сессия - это был шаг вперед для меня. Я рада, что мне повезло встретить именно ее,
я чувствовала себя спокойно и в безопасности, потому что Оксана создает атмосферу бережного принятия. Спасибо!
Александра
Оксана - прекрасный специалист, знающий свое дело! Всегда внимательно выслушает и поможет разобраться в себе. После пройденных сеансов стало значительно легче жить и принимать себя. Спасибо большое за помощь!
Олег
Оксана, хочу поблагодарить за то состояние, в котором сейчас нахожусь.
Я долго шла к написанию благодарности. Ждала «этого» состояния. Состояния благодарности.
Я чувствую и ощущаю, что моя жизнь вышла на какой-то другой уровень. Уровень токсичности вокруг снизился. То, что меня тревожило, более меня не триггерит. Мне стало комфортно с самой собой. Я ощущаю принятие себя «здесь и сейчас», себя «в прошлом». Я перестала жить
в парадигме «было-будет».
Кажется, за 9 месяцев удалось проделать колоссальную совместную работу. Большое спасибо!
Мой блог
В психотерапии очень важно найти своего специалиста. Чтобы узнать обо мне больше, посмотрите мои статьи и книги, которые
я рекомендую.